№2 «Родная сторона» (с бояркой и калиной)
Состав:
|
Кипрей, Астрагал (трава), Клевер (трава), Лабазник, Смородина, Боярышник (плод), Вахта (листья), Калина (плод), Крапива (лист), Одуванчик (корень), Пустырник, Цикорий, Чабрец, Шиповник (плод). |
Сердечно- сосудистая система
|
Чайная смесь на основе боярышника и плодов калины может быть очень полезна для людей, подверженных частым стрессам. Входящие в состав отвара корни цикория и одуванчика способны обеспечивать здоровый крепкий сон, что в свою очередь, положительно влияет на нервную систему организма. Листья вахты и крапивы в народной медицине рекомендуются для улучшения деятельности дыхательного центра и сердечнососудистой системы. Плоды шиповника, калины и смородины придают фиточаю приятный вкус и аромат. При регулярном употреблении такого отвара, вы будете чувствовать себя намного лучше, а ваше сердце скажет Вам «спасибо». |
|
Способ употребления: |
В прогретую банку «заварник» засыпать сбор из расчета 1ч. л. на 0,25 л. воды (промыть кипятком). Сбор залить горячей водой «белый ключ» (это вода, не доведенная до кипения, а до его первых признаков), затем плотно закрыть крышкой. Настаивать на водяной бане (можно и в термосе) – 10-20 минут. Пить как чай.
