№ 9 «Алтайский чай» (с лапчаткой)
|
Состав: Галега, Лабазник, Черника (лист, побег), Девясил (корень), Лапчатка.
|
Эндокринная система
|
Горный Алтай с давних времен славится своими лечебными травами. Народные целители особое внимание уделяют сбору и составлению травяных чаев. В состав отвара «Алтайский чай» входят девясил, лапчатка и галега - травы, способствующие снижению уровня сахара в крови и нормализации углеводного обмена веществ. Листья черники придают чаю особый вкус и приятный аромат.
|
Способ употребления:
Предварительно измельчить. В прогретую банку «заварник» засыпать сбор из расчета 1ч. л. на 0,25 л. воды (промыть кипятком). Сбор залить горячей водой «белый ключ» (это вода, не доведенная до кипения, а до его первых признаков), затем плотно закрыть крышкой. Настаивать на водяной бане (можно и в термосе) – 10-20 минут. Пить как чай.
