Зюзник, 50 г
Способ применения:
Приготовить вкусный чай из зюзника легко. Для этого берем 2 ч.л. сухой травы, которые заливаем 200 граммами кипящей воды, настаиваем не менее 10 минут, после чего рекомендуется аккуратно процедить. Успокоительные свойства этого растения используются при повышенной возбудимости, неврозах, при лечении предменструального синдрома и при климаксе. |
Успокоительных трав достаточно много и лучше периодически производить их замену.