Боярышник плод, 100 г
Способ употребления:
Как успокоительный чай. 1 ст. л. плодов измельчить и залить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения и пить по 1/3 ст. 3 раза в день. Рецепт для ленивых: Несколько ягод бросить в термос и залить кипятком. Можно добавить немного сахара. На следующий день настой можно пить перед сном, а также в период, нервозности, слабости, мигрени.
Ппри гипертонии, учащенном сердцебиении, бессоннице и способствующие повышению гемоглобина в крови. Настаивайте не только плоды, но и цветки боярышника. 50 г цветков залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Пить по половине стакана два раза в день.. Добавьте к ягодам цветки ромашки и траву пустырника. Все смешать в равных долях (по одной чайной ложке) и залить стаканом кипятка. Настоять в течение часа и процедить. Принимать по полстакана два раза в день до еды. |